Nouvelle vie !

Bonjour à toi l’ami.e,

Aujourd’hui ce n’est pas un article thématique, ni même une quelconque humeur que je suis venue partager avec toi. J’avais envie d’échanger sur les changements qu’il va y avoir dans ma vie durant les prochaines semaines, prochains mois... Cela t’explique et t’expliquera mon silence passé et celui à venir. Ou du moins mon irrégularité prochaine…

En effet, depuis quelques jours/semaines déjà nous faisons des cartons, des cartons, encore et toujours des cartons. Tu l’auras compris, nous nous apprêtons à déménager. Je dirais même plus, nous nous apprêtons à changer de région !

Actuellement dans le Sud Est de la France (sur la french riviera comme ils disent) nous avons décidé de déménager notre tanière dans une région bien plus au Nord Ouest de la France, plus précisément à plus de 1100 km, au prémices de la région Bretonne.

Dans un premier temps, nous serons logés dans un petit chalet au sud de Rennes, cela nous permettra de trouver une grotte plus adéquate nous permettant de plonger dans cette nouvelle vie qui nous tend les bras !

Une nouvelle aventure, qui, je dois avouer m’excite autant que ce qu’elle m’angoisse. Cela fait un bon nombre d’année maintenant que je rêve de vivre en Bretagne. Et c’est un rêve d’adolescence qui va enfin voir le jour… Alors, entre rêve et réalité je tente de garder les pieds sur terre. J’ai surtout conscience qu’un tel changement de vie n’est pas à la portée de tous et que j’ai la chance de pouvoir les faire !

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Je ne sais pas qu’elle sera ma fréquence de publication, il nous reste encore quelque cartons à effectuer et je ne sais pas non plus si l’endroit où je serais ma connexion sera suffisamment bonne pour te publier des articles. J’ai également un processus de recrutement, qui, je l’espère vraiment aboutira à la finalité attendue, sans quoi je ne lâche pas mes recherches d’emploi ! Mais avant tout ça, ma principale recherche sera de visiter de nouvelles tanières pour nous établir…

Je pense également te partager mes nouvelles aventures sur mon compte Instagram (ici). N’hésite pas à me suivre si tu veux être au courant de tout !

J’ai aussi de futur projet, dont un que je suis en train de mettre en place pour qu’il sorte courant septembre ! Un projet qui me prend énormément de temps et qui me tiens énormément à coeur ! Je ne t’en dis pas plus pour le moment… Je garde encore un peu la surprise, surtout que plusieurs personnes m’accompagnent dans ce projet et auront le plaisir d’intervenir. C’est un nouvel univers que j’aimerai te faire découvrir ! Ce que je peux dire pour le moment c’est que ce projet tu auras le plaisir de le lire 🙂 … Mais je t’en parlerai un peu plus en détail dans un futur article ! Promis !

En attendant, je te laisse sur ces quelques mots… Mes cartons m’attendent …

J’ai testé pour toi : Down Dog – Le yoga à la maison

Dernièrement je te parlais de ma nouvelle activité « confinement », j’ai nommé le Yoga. Alors, plutôt que de garder toute cette expérience pour moi, je me suis dit que ce serait sympa de te partager ma découverte et que l’on en discute ensemble.

Durant le confinement, j’ai commencé à m’intéresser au Yoga. En fait, non ! Cela fait déjà quelques temps que je m’y intéresse de loin sans prendre le temps, mon courage, ma détermination ou encore ma motivation à bras le corps pour m’y mettre. Cela fait longtemps que je dis « un jour j’aimerais tellement essayer » ou encore « Il faut vraiment que j’essaie le yoga »… Et puis bien sûr je ne le fais pas.

Crédit photo : Pixabay

C’est là que le confinement a joué son rôle. Ne pouvant plus sortir et étant particulièrement stressée – que dis je .. ANGOISSEE – par la situation, par notre situation tout court (déménagement, changement de vie…) j’ai essayé de trouver des solutions me permettant de lâcher prise. Et bien sûr, la première solution qui me vint à l’esprit fut celle-ci !

Pendant que mon conscient me criait « Mais, vas-y LANCE TOI! » mon subconscient, lui, me transmettait le message par mes rêves. Et puis Google s’y ai mis aussi – Ha sacré google – me proposant toutes sortes d’applications… Bon c’est vrai, je l’ai un peu aidé avec mes recherches !!!

Je suis donc tombée « par hasard » sur l’offre promotionnelle d’une application géniale, du nom de Dog Down, me permettant de me lancer dans le Yoga, de chez moi. Et pour couronner le tout, l’offre promettait une gratuité entière de l’application jusqu’au 1 er Mai. Autant te dire que j’ai sauté sur l’occasion et j’ai voulut tester, surtout que beaucoup d’application se retrouve rapidement payante, ou bien te propose quelques services sans vraiment te faire découvrir leur potentiel. Et puis… Je trouvais l’initiative géniale ! Rendre son service disponible, sous forme de solidarité pour apporter bien être aux autres ?! Je dis oui !!

Crédit photo : Pixabay

Alors, non ! ne t’en fais pas, je ne suis pas Naïve et étant du métier, je sais pertinemment que c’est également – et surtout – une question de marketing et que tout était calculé. Mais l’idée me plaisait !

Il ne m’a pas fallu longtemps pour ADORER cette application et prendre plaisir à cette nouvelle activité. Surtout qu’elle me permettait d’apprendre en douceur, à mon rythme, quand et ou bon me semble. Je me suis aussi rapidement rendu compte que ses biens faits, mais angoisses s’atténuaient et se gérer de mieux en mieux et je me sentais de plus en plus légère. D’ailleurs, je peux te dire que l’imbécile que crie à toute tête que le yoga n’est pas du sport, se trompe carrément ! Il m’est arrivé d’avoir des courbatures un peu partout. Je ne vais pas te dire qu’en temps normal je suis une grande sportive, mais je ne suis pas non plus à rien faire et nous avons l’habitude de faire du vélo ou de la marche en famille. Mais là… J’ai fait travailler des muscles dont je ne connaissais même pas l’existence !!

Ce j’aime avec cette application c’est la possibilité de choisir ton programme. En effet, tu n’es pas obligé de faire la même séance chaque fois, tu peux l’adapter, selon ton humeur, selon tes envies, selon tes douleurs aussi (hahaha)

Screenshot – Down dog

Ne connaissant pas les différentes formes de yoga, je me laisse entièrement guidé par les explications que « Down Dog » me donne et c’est un réel plaisir. Les vidéos sont simples et je commence même à retenir les différentes positions sans avoir besoin de regarder la vidéo, l’écoute me suffit. Tu peux également avoir un historique et un suivie de tes séances.

Tu as la possibilité de choisir la durée de ta séance ou encore la durée de ton repos. Tu peux décider si tu souhaites travailler une zone en particulier ou si au contraire tu préfères faire une séance complète.

Tu l’auras compris, cette application est modulable, selon tes humeurs et tes attentes. J’ai vraiment eu l’impression de suivre un cours de yoga tout en restant chez moi dans mon salon avec la possibilité d’appuyer sur play à n’importe quel moment de la journée.

Bien entendu, l’application n’est pas restée gratuite, mais nous avons eu le droit à un prix préférentiel. Et si tu n’as malheureusement pas les moyens de te l’offrir tu as la possibilité de leur écrire, de leur expliquer ta situation. A leur tour ils étudient attentivement ta demande et voient s’ils sont en mesure de te faire une proposition. C’est ainsi que je me retrouve avec 6 mois gratuit et une promotion pour le moment où je pourrais me l’offrir.

Je te mets ci-dessous, quelques screen qui te permettront de te faire une idée rapide des possibilités que l’application peut t’offrir.

N’hésite pas à me dire en commentaire si toi aussi tu as testé l’application dernièrement ou si tu aimerais l’essayer prochainement !

30ans, date de péremption ?!

Me voilà aujourd’hui pour te parler de la trentaine, ce pourquoi j’ai eu l’idée de faire ce blog.

Nous entendons souvent parler de la trentaine comme d’un cap à passer. Une crise existentielle à vaincre ou encore nos plus belles années à venir. Nous entendons parler de la trentaine comme d’un but en soi, un âge d’or, merveilleux ou l’on nous fait croire qu’il est important d’avoir un mari, des enfants, une vie professionnelle enviable, une super voiture et un emprunt pour une belle demeure… Que la vingtaine permet de se chercher et qu’à la trentaine on s’est trouvé.

Mon nouveau challenge : Le podcast !

Sortir de sa zone de confort !

Voilà mon mot d’ordre pour cette année 2020. Et quoi de mieux que de tester un nouveau support de communication et de partage ?!

Jusqu’à maintenant j’ai toujours eu pour habitude de t’écrire des articles, que ce soit sur mon ancien blog ou bien celui-ci… mais depuis quelque temps, l’idée de faire des podcast me reste en tête. J’ai donc d’abord attendu de voir si l’idée faisait un bout de chemin ou si ce n’était qu’une lubie passagère.

Ces nouvelles habitudes que le COVID-19 m’a donné

Je t’avoue que je ne pensais pas démarrer mon blog et ne faire que des articles liés au COVID-19. Néanmoins, je te mentirais si je te disais que je n’y pense pas ou qu’il ne fait pas partie de mon quotidien.

Confinement… Rien que le positif !

En flânant sur la toile et plus particulièrement sur you tube, je suis tombée sur la dernière vidéo de Coline. Je ne te ferais pas l’affront de penser que tu ne la connais pas ou que tu n’as jamais entendu parlé d’elle, mais si tel est le cas voici le lien vers sa dernière vidéo ( ce qui me fait du bien en ce moment ).

Sans vouloir faire un vulgaire « copier/coller », sa vidéo m’a inspiré cet article.

Ce qui ne changent pas depuis mes 20 ans !

Lorsque l’on prend de l’âge, nous faisons souvent référence à nos évolutions, ce que l’on a changé dans notre façon de faire ou bien dans nos habitudes.

L’évolution de nos goûts, de nos envies aussi … Mais avec les années, il y a aussi toutes ces petites choses qui ne changent pas et qui font aujourd’hui partie de nous. Nous n’y faisons pas souvent référence, les mettant de côté dans un coin de notre esprit… 

Pour ce premier article, c’est le sujet que je voulais aborder avec toi, ces petites manies ou ces plaisirs qui ne changent plus depuis plusieurs années maintenant et qui constituent ma personnalité, mon moi tout entier.